糖質オフ かぼちゃパン＃糖質オフ
こんにちは。秋ですね。先日大きなかぼちゃをいただいたので、煮て食べるのも好きなのですが、さすがに2.7ｋｇもあるかぼちゃを煮るだけでは食べきれないので、かぼちゃパンにしようと作ってみました。いつものように、まるパンのアレンジレシピです。用意...
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糖質オフ 
Life 断捨離
こんにちは。こうです。先月あたりから、人生で一番、時間にゆとりができました。なので、チャンスを逃さずイロイロなことをしております。SNSをはじめたのも、その一環。なんでもそうなのですが、慣れてしまえば忙しくなってもできるのでしようが、やはり...
糖質オフ シナモンロール＃糖質オフ
糖質オフのシナモンロールです。
Hokkaidou やどかりさん#焼肉
こんにちは。北海道のカテゴリを作っていながら、なかなかこちらの記事が書けない…理由はもちろん？コロナ禍。予定としては、札幌のイベントとか、北海道の景色などその時々の北海道の美しさ楽しさを書いていこうと思っていました。しかし、自粛自粛で買い物...
糖質オフ チョコマーブルパン＃糖質オフ
糖質がとても低いけど、チョコがたくさん入ったパンです
糖質オフ 糖質少なめにして６ｋｇ減！
こんにちは。先日（9/10）の記事で、ちらっと言ったことなのですが。前回書いたように今の食生活にしてから体重が落ちています！数字的には、去年の健康診断と今年の健康診断では６ｋｇ落ちています。私的には、ダイエットはしていません。していないのに...
糖質オフ ツナパン#糖質オフ
今日は、基本のまるパンをアレンジしたツナパンの作り方を紹介したいと思います(n´ω`n)下の材料は、ツナパンの具だけの材料です。まるパンの具になるので、まるパンの材料が他に必要になります。※当サイトのエネルギー、糖質などはおおまかな数値です...
糖質オフ いちごジャム＃糖質オフ
最近よく作っている糖質もｴﾈﾙｷﾞｰも低いジャムです
糖質オフ まるパン#糖質オフ
糖質オフのパンの作り方
その他 少しダケ糖質オフの生活
昨年の１０月頃から、糖質に気を付けようと思い、毎朝食べるパンを手作りするようになりました。今は、ネットで調べるとすぐになんでもわかる時代になっていますよね。糖質オフのパンも、ググってみるといろいろなレシピがありました。とはいっても、レシピだ...